モムチャンダイエット~産後、ウエストを取り戻す❗

たるんだ身体をモムチャンダイエットで引き締めます!

2018-07-19から1日間の記事一覧

一番好きなモムチャンエクササイズ

今日は一番好きなモムチャンエクササイズDVDについて書きたいと思います。 以前より、腰痛もちのダイエットエクササイズにはチョンダヨンさんのモムチャンエクササイズが最適!と言ってきました。私のお気に入りの中でも一番取り組みやすく、程よくつかれな…